Vincent's Spectacular 'Aina

        今天晗总跟我炫耀了她这半年来的减肥成功，确实让我很羡慕。从春节到现在丫瘦了10KG，那也就是20G，也确实她现在比过去显得更漂亮了。我也再没有嘲笑她的资本了!

        而反观我，去年同期是67KG，而现在是74KG，重了将近15G。这让我很头疼，有时看着自己现在又老又肥的脸就很失望，所以今天在和晗总聊完天后，她也给我介绍了相关的办法和网站，我要下定决心，这不是件容易的事情，但我希望能再两个月后有个不错的结果! 如果现在不抓紧以后工作时间长后再减就肯定来不及了，特别是电视台这种工作。

这是2008年7月份的自己，而现在的照片我就不拿出来了，我要拿出的是自己的实际行动

May14 leave Oahu for Beijing via Tokyo

      15 arrive at Beijing late at night (same flight w/ Japan Disaster Relief team)

      16 下午念总家玩, dinner at箫湘府 w/玲

      17 lunch at比格 w/晔 (11am-4pm)

      18 上午去了趟小学, luncheon w/ parents at...(unknown)

      19 - 21 3 days of mourning at home praying, donating $100, TAM Square w/ mom

      22 lunch at麻辣诱惑 & dessert at 大跃城DQ w/茜, dinner at九头鸟 w/玲

      23 下午念总家玩, dinner at沸腾180度 w/杰 鑫 念

      24 上午和念总去鼓楼买游戏, 中午念总爸爸给做4个菜, 下午念总家玩

      25 basketball, 去鸟巢看田径 w/ parents

魔鬼日程的开始

      26 忙, dinner at元绿Sushi & dessert at仙踪林 w/黄昊源

      27 忙, dinner at龙船人 w/杜副主任 & 程副主任

      28 忙, shopping at西单, dinner at Babela w/玲

      29 忙, dinner at汉丽轩 w/鑫 术 钱

      30 下午念总来家里玩PS2 打乒乓球

      31 上午basketball w/ 杰 鑫 翟佳, 中午大姨家吃饭, 下午爷爷家, 晚上全家人dinner at大东北

June

 

                                      to be continued...

man, I cant deny my excitement of being able to spend my entire summer in Beijing any more , just a couple of weeks away, there’s still a few things here and there yet to accomplish, you know basically school stuff, but man I have been feeling this excitement that I had never felt before on a daily basis since May.

im very looking forward to my internship as well, should be a good way to find out what I really see myself doing in the future, there’s always opportunities laying out there, you just gotta go out there and get them.

Pops told me he got a new car lately, but he ain’t letting nobody touch it, anyhow I cant wait to see pop and mom, my teams beat pops’ badly this season, he should be quiet and a bit embarrassed now, cant help it, when you pick the wrong teams to cheer for, you just gotta stop bragging and trash-talking with your son! Haha , dad I own you this year!

man been talking to the boys and the girls more as of late, miss them so much as always, this summer might be the last for everybody to have as a student since everybody is entering their senior year, cant wait to spend time with them boys, we are planning on doing a lot of things together because nobody has to worry about no nothing by the time. Everybody has been teasing me for being single now since every has got a girl now, thats alright, im a low key person,   though it might be a bit problematic to show up without a legit gf., well as of now im laying low ,im gonna let them do all the talking, Im gonna surprise them, yeah I might just do that, coz I always get pretty ladies, speaking of which, cant forget metioning my girls: Vicky said her mom is going to cook me some good, so im obviously looking forward to that and spending more time with her since things didn’t work out for us in the winter which I felt really sorry for. Spending time with LY should be more fun, something that has been long overdue, we kinda had a thing back in the days, but im glad we’ve always managed to keep it in a friendly way. Hannah will be back from cold London, haven’t seen that sweet darling since winter 06. Lulu is coming back from Germany, we are anticipating a possible trip together, that should be fun J

I think I have really matured a lot, been thinking about the incident that happend last week, man was i so calm, couldn’t be more proud of myself, Ke said I handled it the right way, I don’t know man, not sure if I would be able to keep my composure like that had it happened in Beijing with my boys, I just felt like it ain’t the same type of situation when you fought back not knowing if there was anyone holding it down for you, man if Jie and Jay had seen that, that old shit would be at least hospitalized. just miss the old days wherever we went we owned it on and off the court. but the bottom line is im a grown man now, im mature enough not to do silly things, im able to keep my cool and not let my emotion get to me when I need to furthermore I have no respect for suckers taking cheap shots and bossing around whatsoever, but I think I embarrassed him extremely, I got most of the people on my side mainly because I was doing the right thing.

I think it makes you realize and grow so much having gone through a lot of things that I have been throughout this year, it only betters you when certain things come around, it makes you feel like you have the experiences to overcome whatever it takes.

Eventually I gotta get into my sports talk a lil bit, man I gotta give it up to my man Chien-Ming Wang, handling his business, basically carrying the shaky Yankees all by himself. Very disappointed that my teams got eliminated outta the playoffs in the firsr round, now I guess im rooting for nobody, and only enjoying the games. Good luch to Colt Brennan on being drafted to the Redskins, Kyler should be happy about that. Real Madrid, Bayern Munich and Machester United each won their league title, but the biggest game, the Olympics , are yet to come, Mike Nii will be around by the time, gotta get him some ladies.

The scripts of my summer couldn’t have been written any better, the world is tempting, people are phony, but I gotta continue doing my thang!

          等到了今天来写一篇文章，最近发生的事情不知道该怎么阻止语言来形容，让我们慢慢来回顾吧

 

          和67视革2年多后，又联系上了，虽然我对她没有了感情，但就像她说的，能像现在这样说话还是很不可思议，像她这样的人值得一个好人，我为她高兴如果它已经找到了...她是一个能给你稳定的人，但是我觉得我跟她不适合

          Beckham在夏威夷呢，周六去看看他的比赛，薇薇的最爱，得多帮她照点相片，不知道夏天她还会带我去哪儿玩儿呢，有点儿想她了，冬天的时候我真不应该啊...

          高峰隐瞒我们那么久，他的初恋是一个好人，按他的描述那女的对他超好，我们都等不及夏天他带给我们看了。得好好给他上上课，似乎我叫他的那些招数都管用了。

          金鑫夏天的生日我都开始有计划了，呵呵我要给他个惊喜，姐觉得够呛，但我觉得应该有希望。

          减肥计划按部就班，颉鑫前天和我说我初中瘦的时候大家都认为我除了脾气不好近乎完美，我们现在也无话不说了，很感谢她，她是一个好人

          Michael在Kevin走了后终于搬进来了，我们可以天天混在一起像我们在Hawaii Kai的日子，他夏天来北京看Olimpics，its exciting!

          暑假决定接受北京电视台的实习offer，觉得央视的那个太intriguing，而且最近的一些事情也表明央视很没有人情味儿。

          最近和金鑫刘杰没事儿的时候就聊天，我们总谈论我们的人生，当你知道无论发生什么事儿，他们都回在那里支持你，你就觉得你很感激，我都不知道这个我说过多少遍了。我我羡慕他，找了那么个对他好的人

          想感谢其他一些人最近对我的关心，念总，高峰，雯雯，Cindy，Rachel，张晗，钱，刘戈，李茜，恩还有我夏威夷的一些朋友这两天培我一起出去玩。

          刚才给爸爸妈妈打了电话，元宵节，呵呵，告诉了他们最近发生的事儿，他们很期待我暑假回去

          一想到暑假在北京3个多月加奥运会，我就兴奋，哈哈.. shit happens sometimes, but you've gotta move on from where you fall, 'cuz the next surprise might just be around the corner. just wanna thank all the bros and sis for having my back when im down, im so blessed :) im moving on and im looking forward to some good fun in the summer!

 

           好久没来更新了,都是校内闹的...
           这次回国北京心情没有夏天那么充满期待,时间短,龚最终回不来,大家都在忙着期末复习考试,难得聚在一起...也不好意思打搅他们,只能周末见见,很多过去经常在一起玩的朋友我也都不主动去联系了,该断的也都断得差不多了,觉得没有那些必要,大家都有自己的生活了...
           比起过去一回北京就挥霍享乐,现在的我更想多陪陪爸爸妈妈和Babe,Jo宝儿在我生命中变得越来越重要,希望这次我能改掉原来那些我娇生惯养的坏毛病,为爸妈,为她,为一直支持我的那些朋友,为蔚薇,更为我自己,当你知道下地狱的滋味后,你就会努力不再想有第二次...希望这次能让我们变得更坚强,更默契,更爱彼此...我希望她是最后一个我愿意付出一切的女人,愿意为她改掉一切她不喜欢的,我不想轻言放弃,就算有一天我发现她不值得,我也不想去后悔...
           有点怀念过去大家总在一起的日子,现在却时常只能我跟念总,或我跟姐单独约,大家都大了,有各自的生活了,上周末5个人的聚会还是那么棒,我忘不了他们在我最艰难的时候站在我后面支持我,帮我变得成熟,我们还说过等我们有钱了要买一个联体别墅挨在一起...龚宁我们都等着你夏天回来呢...
           寒假过了1/3了,还有好多朋友没见呢,薇薇,晔,格,孟孟,刘指,尹卉,"皮妞蛋贝"她们,Jimmy,也就这些老朋友还值得我一见,我尽量抽空吧...
           希望自己能在2008年彻底改掉坏毛病,学习更稳定,希望爸爸妈妈,兄弟们,薇薇一切都好,希望我和Jo宝儿就像现在这样一直下去...

           走向成熟的道路不会是平坦的,但我必须改变自己!
           北京冬天没有人们说得那么冷,我有点累了,现在就想好好睡一觉...

 

          很久没有写什么了，因为有了校内网，这里以后可能会更多的被用为相册，偶尔也会更新，下面是我近期的状况和一些计划：

 

           早就该写这么一篇文章，但是迟迟懒得写。现在还是决定写了给。3个星期的寒假实在是过得太快了，过得太充实了，根本没在家吃过一次晚饭，不是这个请就是那个请，不是和这个朋友约，就是和那个朋友约。很棒很棒，我根本不想回来，我对北京的依恋也是公所周知的，但这三个星期我一点也不后悔，我不会拿任何一个假期计划去换它。我没有带着一点遗憾离开，一丁点都没有。

 

           我是一个没有事情不太爱哭的，但是这三周我哭了三次，也不叫哭，就是有点动情，嘿嘿。第一次是和妈妈去八宝山看爷爷的时候，如果我不说话没所谓，但是我一说：爷爷我来看你了，我一切都好，也希望你都好。我就不行了。第二次是走前晚上婧把我送回家后。第三是上飞机前给所有homies家人发完短信打完电话后，把手机停机后。常年不在北京，突然这么久后回来后，本来就喜欢北京，要走，稍微动点感情，还是很正常地。

 

           我现在想谢谢爸爸妈妈，他们是我一直的榜样，我走到今天全是他们。很开心能和他们度过这三周，看到他们一切都好，我非常地放心。和他们谈了很多，最多的就是今后结婚生子方面的。真的很开心有这样的爸爸妈妈。

 

           接一下我要谢一下我最爱的人，按爸爸的话就是6龙1凤。都见到了，你们都知道我提的是谁。我觉得他们都在成熟，而且我觉得我们的友谊没有因为时间，距离，接受的不同文化后有一点变化，很高兴看到Jay,杰,雨洋都有很好很好的女朋友，我们这个大家庭我说了已经不需要男生了，我要谢谢尹卉，陈婧和周婉君，因为他们和你们后都很开心，我也很放心。当杰告诉我他和周在一起后，我想我是那天世界上最开心的人，我也对金鑫说如果他能尽快追到那个目标，我也将是世界上那一天最开心的人。有点担心念总和高峰，和他们说了很多，只是不希望他们将来吃亏。和Vicky由于时间安排的问题之间了一面，在西单的麻辣诱惑，更多的时间用在短信上，我和她永远是最好的好朋友。除了这7个人外，我这个冬天最大的惊喜就是遇到她，我们认识很久了，也是一个中学的，大我很多，但是我和她在一起特别特别开心。好朋友知道就可以了。就是谢谢你们8个人在这个冬天为我做的一切，我们在一起的每时每刻我都很珍惜，特别是赶上你们期末的时候。我很爱你们!

 

           北京女孩子给我的感觉就是漂亮，大气，太漂亮了。但是一个个都很瘦，宁肯不吃饭也要保持身材那种，明星影响很多我认为。而且这次我回去后对外地人更加反感了。整体素质不好。我记得我和Jay在西单看女生看得爽死了，特别是冬天穿靴子的女生，而且长得细的，都好性感哦。

 

           还有其他的朋友，也谢谢你们。

 

           这个冬天我很开心，也许是我3年来最开心的20天，没有可比过得，基本该干不该干得都干了，我夏天还争取回去，努力赚钱拉！

转眼之间头发长了又要减，转业之间2007年已经过了三天（怎么样开头细么？）

特此向自己这次见到的朋友们送上新年的祝福：

 

Jay：恭喜新西兰人免费上奥克兰大学，虽然我们一起这次不过只有10天，但按你的话就是一切安排得太细了，也希望你和尹卉能最终一起！

Jie：哎呀，杰（姐），哎呀我们断背最终还是因为嫂嫂的出现而波灭阿，祝福你们，只想对你说我心里对你永远不变，阿哈哈！

弹簧人：为了我，学校那么远还跑过来…那些让我吐的话和我说说就好了，千万在外人面前别张嘴。要对自己有信心，期待喜讯！

念总：太客气，太客气！事实证明我还是实况之王阿！我会想念权金城，我会想念你妈妈的饭，不不不，我会好好玩你给我下的CM!

Vicky：那天真得很对不起，你应该早说我就不叫别人了…那个这里不多说什么了，好好的啊！

Yuyond：种种原因这次没能玩好，没有赖你的意思，希望球员能摆正心态，位置，抓抓平时的训练，成绩搞好，私生活稳定！

高峰：感觉你变化不大，希望我和你说的话你能听进去些，自己有理想就不要轻言放弃，希望你一切顺畅！

冯婧：你是我这个冬天最大的惊喜和快乐之一，和你在一起很开心!

钱：希望你新年能开开心心的，有些东西过去就过去了，会有新的，更适合你的！谢谢长期以来的关心！

Hannah：真不容易小学后能又见到，还敢上06第一/最后一场雪，谢谢在一起的时光，回到英国后要加油啊！

皮皮：我们总共见了得有3次，8错，8错，很高兴听到你终于找到了真正的幸福，不要后悔自己做的每一件事！

妞妞：长头发后真得更有女人味了！希望能尽快找到很好的男生，夏天回来一起去打保龄！

格格：那天一起去看电影很开心，也好久没见了，希望你也觉得开心，你知道我用于那都希望你快快乐乐的！

翟佳：谢谢赏脸来我的Party,希望你玩得开心，哦，还有就是那天下午一起骂那个东北2B，阿哈哈！

许远：虽说没怎么聚，但很开心又见到，希望一切都好！刻苦练球哦！

郭维奕：好高啊现在，希望一切都好！希望有个好老婆！

Serena：你们去MIX的时候总不叫我！哈哈，没关系拉，还是见到了呢！希望你每天吃的爽，喝的爽，玩得爽！

凡若晨：很开心又能见到，希望你能考上一所好的美国大学，那个下次我给你东西，记得要收哦，否则又会后悔！

文文：也是很开心又能见到，虽然伤城把你吓得半死，但还是很开心那一天，希望你一切顺利新的一年！

玲玲：在一起很开心，唱歌，喝酒，我朋友说你挺牛的，希望你猪年岁岁平安哦！

尹卉：Jay是我这个世界上认识的最好的男人之一，你也证明了你是她能找到的最好的，祝你们幸福！

周婉君：Jie是我这个世界上人是的最好的男人之一，把她交给你我很放心虽然只见过你一面！

陈婧：看得出Yuyond有了你后很开心，希望你们能在一起浮浮平平，沉沉静静！英语课很有意思呢！

对对：那个，我们不现实，我们父母关系再好也还是不能改变我的标准！希望你能喜欢我给你的礼物！

林妈：很漂亮现在，希望一切都好！

最后祝世界各地所有朋友新年快乐！